Um blog sobre sustentabilidade, trazendo novidades sobre economia criativa, economia circular, poesia e muito mais.
sexta-feira, 10 de fevereiro de 2023
Moringa
Também conhecida como "árvore milagrosa" ou "árvore da vida", é uma planta originária do norte da Índia, mas agora é amplamente cultivada em outras regiões tropicais e subtropicais do mundo.
A planta de moringa é relativamente fácil de cultivar e pode crescer em diversos tipos de solo, mas prefere solos bem drenados e férteis. A melhor época para plantar é durante a estação chuvosa, quando a planta pode crescer rapidamente.
As sementes podem ser plantadas diretamente no solo, cerca de 2-3 centímetros de profundidade, ou em vasos.
A moringa tem muitos benefícios para a saúde, pois é rica em nutrientes e possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
As folhas, flores, vagens e sementes podem ser consumidas de diversas maneiras, incluindo cruas, cozidas, em saladas, sopas, chás e smoothies. A planta é uma fonte rica em vitaminas A, C e E, além de minerais como ferro, cálcio e potássio.
Além disso, a moringa também é conhecida por ter propriedades medicinais e pode ser usada para tratar uma variedade de doenças, incluindo hipertensão arterial, diabetes, inflamação e problemas digestivos.
As sementes de moringa também são conhecidas por purificar a água, tornando-a segura para beber.
Em resumo, a moringa é uma planta valiosa e fácil de cultivar, com muitos benefícios nutricionais e medicinais. É uma ótima opção para quem deseja cultivar uma planta com múltiplos usos e benefícios para a saúde.
quinta-feira, 9 de fevereiro de 2023
Gratidão
A gratidão é um sentimento elevado, em
Qualquer situação veja o que pode fazer
de bom, pois no final da vida
Será medido e pesado
O que tu fez em vida
Pelo seu praticado
Faça o bem
Sem esperar
Se a recompensa vem
Babosa com laranja
Suco turbinado, não altera o sabor da laranja, retire a aloeina deixando a babosa na água de um dia para o outro, retire a casca e bata o gel junto com a fruta.
Sobre o Funcho ou Erva-doce
Plantio:
A erva-doce pode ser cultivada em vasos ou diretamente no solo, desde que seja em um local com bastante sol e solo bem drenado.
A melhor época para plantar é na primavera, após as últimas geadas.
As sementes devem ser plantadas em covas rasas, cerca de 1 cm de profundidade, e espaçadas em torno de 30 cm uma da outra.
É importante manter o solo úmido, mas não encharcado. A erva-doce não tolera solo muito úmido ou seco.
Propriedades medicinais:
A erva-doce contém óleos essenciais, como o anetol, que podem ajudar na digestão e no alívio de cólicas intestinais.
Ela é rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, como vitamina C, cálcio e ferro.
Alguns estudos indicam que a erva-doce pode ter propriedades anti-inflamatórias e anticancerígenas.
A planta também pode ajudar no alívio de sintomas de ansiedade e insônia.
Receitas:
Chá de erva-doce: ferva 1 colher de sopa de sementes de erva-doce em 1 litro de água por cerca de 10 minutos. Coe e sirva.
Salada de erva-doce: corte a erva-doce em fatias finas e misture com laranjas, azeitonas e cebola roxa. Tempere com azeite, vinagre e sal.
Sopa de erva-doce: refogue cebola e alho em azeite. Adicione sementes de erva-doce, batata picada e caldo de legumes. Cozinhe até que a batata esteja macia e bata tudo no liquidificador. Sirva com um pouco de creme de leite e cebolinha picada por cima.
Erva-doce
A erva-doce, também conhecida como funcho, é uma planta herbácea perene que é cultivada por suas sementes e folhas aromáticas. Ela é originária do Mediterrâneo, mas é cultivada em todo o mundo por seus usos culinários e medicinais. Aqui está uma descrição mais detalhada sobre como plantar, suas propriedades medicinais e algumas receitas populares:
Plantio: A erva-doce pode ser cultivada em vasos ou diretamente no solo, desde que seja em um local com bastante sol e solo bem drenado. A melhor época para plantar é na primavera, após as últimas geadas. As sementes devem ser plantadas em covas rasas, cerca de 1 cm de profundidade, e espaçadas em torno de 30 cm uma da outra. É importante manter o solo úmido, mas não encharcado. A erva-doce não tolera solo muito úmido ou seco.
Propriedades medicinais: A erva-doce contém óleos essenciais, como o anetol, que podem ajudar na digestão e no alívio de cólicas intestinais. Ela é rica em antioxidantes, vitaminas e minerais, como vitamina C, cálcio e ferro. Alguns estudos indicam que a erva-doce pode ter propriedades anti-inflamatórias e anticancerígenas. A planta também pode ajudar no alívio de sintomas de ansiedade e insônia.
Receitas: Chá de erva-doce: ferva 1 colher de sopa de sementes de erva-doce em 1 litro de água por cerca de 10 minutos. Coe e sirva.
Salada de erva-doce: corte a erva-doce em fatias finas e misture com laranjas, azeitonas e cebola roxa. Tempere com azeite, vinagre e sal.
Sopa de erva-doce: refogue cebola e alho em azeite. Adicione sementes de erva-doce, batata picada e caldo de legumes. Cozinhe até que a batata esteja macia e bata tudo no liquidificador. Sirva com um pouco de creme de leite e cebolinha picada por cima.
...Haicai - Quem busca a luz
Conheça o blog Haikai Brasil
São mais de mil poemas, todos em haicai. Essa forma poética tem sua origem no Japão, claro que com o passar do tempo houveram adaptações em outros países, o autor do blog Robson Cogo segue fiel ao princípio de manter a forma poética em três versos respeitando a tradição.
quarta-feira, 8 de fevereiro de 2023
*Babosa com manga
Suco turbinado, não altera o sabor da manga, retire a aloeina deixando a babosa na água de um dia para o outro, retire a casca e bata o gel junto com a fruta. 
terça-feira, 7 de fevereiro de 2023
Assinar:
Postagens (Atom)